골프스윙자세 골프 스윙 7단계에 대해서!

[ 골프스윙자세 ]

곺프 스윙 7단계에 대해서!

 

 

 

안녕하세요. 오늘은 골프스윙자세에서 기본이라고 할 수 있는 골프 스윙 7단계에 대해서 이야기를 해보려고 합니다. 골프라고 하는게 어찌 생각하면 골프채로 작은 골프공을 맞춰서 앞으로만 가게 하면 된다 ? 라고 생각하시는 분들도 있으시기 마련입니다. 하지만 이제는 조금은 내가 어떠한 단계를 거쳐서 스윙을 하게 되는지에 대해서는 간략하게 알아보고 넘어가시는게 좋으시겠죠?!

 

 

 

 

 

 

골프에서 가장 기본이 되는 것이라는 것은 바로 그립입니다. 그립을 마스터 하신 분이라고 하신다면 이제는 골프스윙자세에 대해서 알아보셔야 하는데요.

 

서론이 너무 길었네요. 골프스윙자세!! 바로 골프 스윙 7단계에 대해서 알아보도록 하겠습니다.

 

 

 

 

골프 스윙 7단계 입니다!!

 

1단계 골프스윙 자세 = 어드레스

 

어드레스라고 하는 부분은 골프 스윙을 하게 되는 자세에 있어서 기본 상황을 이야기하게 됩니다. 골퍼가 공을 치기 직전!! 바로 발 위치에 공을 놓고 클럽의 헤드를 지면에 놓아둔 상태라고 할 수 있습니다.

 

이 때 시선은 공을 쳐다보게 되어있으며 클럽의 움직임에 따라서 시선이 따라가게 되는 부분을 조심하셔야 합니다.

 

2단계 골프스윙자세 = 테이크 백(백스윙)

 

두 번째는 어드레스 상태에서 골프채가 허리정도의 위치까지 올라가게 하는 부분입니다. 아무래도 골프채의 샤프트는 지면과 평행의 상태를 만들어주게 되어 있으며 클럽 페이스는 정면을 향하고 있게 해야합니다.

 

 

 

 

 

3단계 골프스윙자세 = 탑

 

말 그대로 입니다. 골프채의 위치가 가장 높은 곳에 올라가는 부분입니다. 샤프트는 지면과 목표지점에 대한 평행선을 유지합니다. 그리고 클럽페이스 역시 정면인 상태여야 합니다.

 

왼손목을 펴주어야 하며 오른손목을 꺽여 있는 상황입니다.

 

골프 스윙 7단계

 

4단계 골프스윙자세 = 다운스윙

 

골프클럽을 내리는 자세입니다. 공을 실제로 타격을 하기 직전까지를 이야기하게 됩니다. 이 때 체중이동과 함께 스윙 플랜으로써 클럽을 진입시키는 것이 관건이라고 할 수 있습니다. 무리한 힘 그리고 헤드스피드를 올리기 위해서 팔에 힘을 주다가 공이 이상하게 나가는 경우가 발생합니다. 골프공은 일단 골프채를 무엇을 썼느냐에 따라서 달라지는 부분입니다.

 

절대 멀리 치려고 힘의 밸런스를 무너 트리는 행위는 하셔선 안되겠습니다. 욕심을 줄이세요!

 

 

 

 

5단계 골프 스윙 자세 = 임팩트

 

클럽페이스가 공에 맞는 순간을 이야기하게 됩니다.

 

6단계 골프스윙 자세 = 팔로우 스로우

 

임팩을 하고 난 후에 골프클럽이 힘에 대한 원심력으로 인하여 몸의 뒤쪽으로 향하게 하는 부부입니다. 움직이는 구간을 이야기하게 되는데요.공의 방향에 맞춰서 거리를 결정하게 되는데요. 이 때 공을 맞추고 끝나는 것이 아닙니다. 올바른 자세를 만들어줌으로써 골프 스윙 시에 신체에 무리가 가지 않도록 해야하는 단계라고 생각하시면 되겠습니다.

 

 

 

 

 

 

 

골프 스윙 7단계의 마지막 !!! 피니쉬 단계!

 

 

골프스윙자세에서 마지막으로 진행을 하셔야 하는 부분이 바로 피니쉬 자세입니다. 다 맞춘 모습인데요. 이 때 흐트러지지 않고 공을 친 상태에서 멈춰있는 것이 중요합니다. 이 단계에선 가장 중요하게 생각하셔야 하는 부분이 바로 몸의 밸런스를 유지해줘야한다는 부분입니다. 시선은 전방!!! 균형감각을 유지해줘야 합니다.

 

 

 

 

오늘은 이렇게 간단하게 골프스윙자세에 있어서 알아봐야하는 골프 스윙 7단계를 이야기해보았습니다.

 

 

공만 잘나가면 된다? 아닙니다. 이러한 부분에 맞춰서 어떻게 스윙을 하느냐에 따라서 공의 구질은 따라오게 되어있습니다. 순식간에 지나가는 부분이지만 한 번은 곱씹어보시면서 천천히 골프 스윙 7단계를 느끼며 골프를 다시 한 번 해보시는 것은 어떨까요?